Всеукраїнська програма ментального здоров'я Ти як?
Увесь травень Україна разом зі світом приділяла особливу увагу темі ментального здоров’я. Це не просто інформаційна кампанія — це запрошення зупинитися, прислухатися до себе, побачити й почути інших, зробити перший крок до підтримки.
У Горохівській лікарні проведений тренінг для медичних працівників на тему "Сенсотека: ресурси,сенси,стійкість". Працювали з метафоричними картами, занурювались в арттерапію, відкривали нові способи бути поруч із собою у непрості моменти.
Особливо цінним стало те, що кожен учасник відкрив для себе свою сенсотеку — простір внутрішніх значень, які підтримують, надихають, допомагають рухатись далі навіть у складні часи.
Цей місяць — нагадування: ментальне здоров’я не починається з діагнозу, воно починається з уваги.
До себе.
До близьких.
До світу всередині.
І це не разова акція. Це щоденна дія — у формі простих питань:
Як я зараз?
Що мене підтримує?
Чим я можу поділитися?
Дякуємо всім, хто був разом із нами. Продовжуємо підтримувати одне одного не лише в травні, а щодня 
Сенси як теплі та підтримуючі послання зібрала у «СенсоТеку. Ти як?»: https://howareu.com/materials/sensoteka-ty-iak...
Всеукраїнська програма ментального здоров'я Ти як? — ініціатива першої леді Олена Зеленська, разом із психологинею Світлана Ройз
Олена Зеленська
Координаційний центр КМУ / Mental Health UA #горохівськалікарня
